Tout d' abord, il fallait connaître une " bonne sorcière", une guérisseuse, qui était capable de faire des contre-charmes.

- Il fallait mener une vie droite et vertueuse en adoptant les règles de conduite qui garantissaient l' ordre du monde. En d' autres termes, il fallait respecter certaines dates symboliques en ce qui concerne le travail de la terre.

- Le sel avait un grand pouvoir de protection : certains en mettaient dans leurs poches afin de se protèger d' un mauvais sort jetté par une poignée de main d' un sorcier mal intentionné par exemple. Le sel tirait ses vertus de son incorruptibilité. On en mettait dans le bercau de nouveau-nés jusqu' à leur baptême, les paysans en remplissaient des trous forés dans leurs charrues afin d' assurer la fertilité du sol, les pêcheurs en répandaient sur leurs filets pour assurer leur sécurité en mer.

- le fer à cheval, symbole du travail des métaux par le forgeron, était un puissant talisman.

- la verveine et le millepertuis protégeaient contre le mal.

De plus, pour soigner certaines maladies, il fallait connaitre les propriétés des plantes.

source : les mondes enchantés : sorciers et magiciens